爆料瘦身经验：减肥营养师的真实养生抗老食疗减肥案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-07-30 11:55:28 浏览量：271 分享至：

【案例名称】：南海区减肥营养师指导某长者养生抗老食疗减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的骨骼疼痛

【养生抗老食疗减肥求助时间】：2023年11月14日

【减肥目的】
南海区的这位长者愿望经历综合的养生抗老食疗减肥来减去多余重量，从而改善因肥胖导致骨骼疼痛等的身体损害，改善免疫反应速度，拥有强健体格。正因如此需要能干的减肥营养师，来为他安排养生抗老食疗减肥。



【盈心减肥营养师建议】
1、减肥营养师的安排的养生抗老食疗减肥食谱着重于均衡营养摄入，限制甜品和油炸食物的摄取，或增加饮食中的纤维和益生菌
2、养生抗老食疗减肥计划表为骨骼疼痛人群安排，举荐食疗配套健康运动和良好作息
3、养生抗老食疗减肥食谱提倡每日适当减少300-500大卡，但要确保每日基本食物需求
【减肥成果】
在能干的养生抗老食疗减肥中心——盈心健康咨询的指导下，这位居住在南海区的长者成功在三周内减肥11斤，骨骼疼痛的身体损害有所改善，也成功抗老了。

【客户评价】
真感谢能干的养生抗老食疗减肥中心盈心健康咨询，以及减肥营养师陈老师的养生抗老食疗减肥指导，我的骨骼疼痛的身体损害有所改善了，这也太牛了！