从害怕情绪波动大到享受健康：减肥线上营养师分享生酮改善精神食疗减肥真实故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-03-19 10:30:14 浏览量：363 分享至：

【案例名称】：减肥线上营养师引导生酮改善精神食疗减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的情绪波动大

【生酮改善精神食疗减肥求助时间】：2022年06月16日

【减肥目的】
居住在佛山南海的这位上班族被肥胖导致情绪波动大等的身体障碍懊恼着，非常期望有能干的减肥线上营养师来规划生酮改善精神食疗减肥，经历个性化的生酮改善精神食疗减肥提高防御病菌的能力，阻止顽固病情。


【盈心减肥线上营养师建议】
1、减肥线上营养师的规划的生酮改善精神食疗减肥食谱着重于科学调配膳食，减少甜点和高油食物的消耗，或适度补充膳食中的纤维和益生菌
2、生酮改善精神食疗减肥安排表为情绪波动大人群规划，介绍食疗调整为适宜运动和稳定作息
3、生酮改善精神食疗减肥食谱提倡每日中等程度减少300-500卡，但要防范每日基本微量元素需求
【减肥成果】
在能干的生酮改善精神食疗减肥团队——盈心健康咨询的引导下，这位居住在佛山南海的上班族成功在一个月内减肥9斤，情绪波动大的身体障碍有所抵御，也成功改善精神了。

【客户评价】
比较感谢能干的生酮改善精神食疗减肥团队盈心健康咨询，以及减肥线上营养师陈汉斌营养师的生酮改善精神食疗减肥引导，我的情绪波动大的身体障碍有所抵御了，很好看！