瘦身宝典：健康早餐配餐减肥营养师推荐的下火食疗减肥案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-09-06 19:10:15 浏览量：246 分享至：

【案例名称】：南海健康早餐配餐减肥营养师讲解下火食疗减肥案例

【问题症状】：肥胖引起的骨骼疼痛

【下火食疗减肥求助时间】：2023年02月04日

【减肥目的】
这位生活在南海的学生，计划经过下火食疗减肥改善骨骼疼痛等的健康困境，并养成良好的膳食规律，达到长期的身形目标。在密友的竭力推荐下，他想到了寻觅专业背景深厚的健康早餐配餐减肥营养师前来订制下火食疗减肥。



【盈心健康早餐配餐减肥营养师建议】
1、订制的下火食疗减肥菜单在限制能量摄入的同时，更要保障基本营养需求，每天渐变减少300-500卡
2、订制的下火食疗减肥菜单均衡膳食结构，加强蛋白质的供给，如珍珠鸡、鲮鱼、豆干、花椰菜等
3、健康早餐配餐减肥营养师订制的下火食疗减肥计划表不止囊括食疗菜单，更提倡配有适量活动和充足休息

【减肥成果】
经过南海下火食疗减肥团队盈心健康咨询的专业背景深厚的健康早餐配餐减肥营养师——陈汉斌营养师的讲解，这位学生半个月内减少6斤，不只如成功下火，饮食时间稳定了。

【客户评价】
很感谢盈心健康咨询团队以及专业背景深厚的健康早餐配餐减肥营养师陈汉斌营养师给我的下火食疗减肥讲解，我不只如成功下火了，饮食时间稳定了，很感谢！