专业解答：小基数减肥高级营养师的30天祛湿减肥食疗调理真实案例

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-12-31 15:55:01 浏览量：137 分享至：

【案例名称】：小基数减肥高级营养师指导30天祛湿减肥食疗调理案例

【问题症状】：过度肥胖引起的睡眠质量差

【30天祛湿减肥食疗调理求助时间】：2023年06月22日

【减肥目的】
住在佛山三水区的这位青少年被过度肥胖导致睡眠质量差等的身体障碍困窘着，非常意望有能力强的小基数减肥高级营养师来安排30天祛湿减肥食疗调理，历经全面的30天祛湿减肥食疗调理增进免疫反应，避免慢性病情。


【盈心小基数减肥高级营养师建议】
1、小基数减肥高级营养师的安排的30天祛湿减肥食疗调理菜单着重于优化膳食安排，远离高糖高脂饮食，或关注饮食中纤维和益生菌的含量
2、30天祛湿减肥食疗调理计划为睡眠质量差人群安排，举荐食疗调理融入适度锻炼和规律作息
3、30天祛湿减肥食疗调理菜单提倡每日逐步减少300-500卡，但要防护每日基本营养需求
【减肥成果】
历经佛山三水区30天祛湿减肥食疗调理公司盈心健康咨询的能力强的小基数减肥高级营养师——陈汉斌老师的指导，这位青少年30天内减少11斤，不只如成功祛湿，饮食时间调整好了。

【客户评价】
感谢盈心健康咨询公司以及能力强的小基数减肥高级营养师陈汉斌老师给我的30天祛湿减肥食疗调理指导，我不只如成功祛湿了，饮食时间调整好了，感谢！