打造完美体态：减肥晚餐引导营养师的三十天食疗调理身体灵活减肥案例分享

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2025-02-18 11:51:33 浏览量：217 分享至：

【案例名称】：减肥晚餐引导营养师教导某中年人三十天食疗调理身体灵活减肥案例

【问题症状】：过度肥胖引起的便秘

【三十天食疗调理身体灵活减肥求助时间】：2023年05月08日

【减肥目的】
住在南海的这位中年人被过度肥胖导致便秘等的健康异常恼火着，非常意望有具备资格的减肥晚餐引导营养师来订做三十天食疗调理身体灵活减肥，历经综合的三十天食疗调理身体灵活减肥增强自我保护力，抑制慢性病情。


【盈心减肥晚餐引导营养师建议】
1、订做的三十天食疗调理身体灵活减肥食谱在限制能量摄入的同时，更要确保基本营养保障，每日适时减少300-500卡
2、订做的三十天食疗调理身体灵活减肥食谱均衡饮食安排，增加蛋白质的供氧，如兔肉、比目鱼、腰果、芝麻等
3、减肥晚餐引导营养师订做的三十天食疗调理身体灵活减肥计划表不止涵盖食疗调理食谱，更提倡配伴适度锻炼和完善作息

【减肥成果】
在南海具备资格的三十天食疗调理身体灵活减肥中心盈心健康咨询的减肥晚餐引导营养师陈汉斌营养师的教导下，这位中年人在三十天内成功减肥了6斤，便秘的健康异常也有所舒缓了。
【客户评价】
十分感激具备资格的三十天食疗调理身体灵活减肥中心盈心健康咨询的教导，我在坚持三十天食疗调理身体灵活减肥的三十天间成功减肥了6斤，饮食安排合理了。