健康生活指南：一对一引导减肥营养师分享的真实食疗调理减肥降血压故事

文章类别：减肥食疗方案发布时间：2024-09-04 19:13:49 浏览量：251 分享至：

【案例名称】：禅城一对一引导减肥营养师指导食疗调理减肥降血压实例

【问题症状】：肥胖引起的便秘

【食疗调理减肥降血压求助时间】：2023年04月21日

【减肥目的】
禅城的这位长者愿望历经有计划的食疗调理减肥降血压来瘦体过程，从而改善因肥胖导致便秘等的健康异常，增强体内防御力，提升健康水平。故而需要优质的一对一引导减肥营养师，来为她计划食疗调理减肥降血压。



【盈心一对一引导减肥营养师建议】
1、一对一引导减肥营养师的计划的食疗调理减肥降血压食谱着重于优化饮食计划，少吃精制糖和高脂食品，或适时摄入纤维和益生菌
2、食疗调理减肥降血压安排表为便秘人群计划，提议食疗调理配伴适度锻炼和完善作息
3、食疗调理减肥降血压食谱提倡每一日中等程度减少300-500卡，但要确保每一日基本营养供给
【减肥成果】
历经禅城食疗调理减肥降血压团队盈心健康咨询的优质的一对一引导减肥营养师——陈汉斌老师的指导，这位长者三周内减少7斤，不但成功降血压，饮食时间更严谨了。

【客户评价】
老感谢优质的食疗调理减肥降血压团队盈心健康咨询，以及一对一引导减肥营养师陈汉斌老师的食疗调理减肥降血压指导，我的便秘的健康异常有所改善了，一眼就爱上了！